Om du vill vara lycklig en dag - ta en promenad.
Om du vill vara lycklig under en livstid - hjälp en medmänniska."
Kinesiskt talesätt
Om man är lite deppig och nere, så rekommenderas att man hjälper andra människor för att åter känna glädje. Vid hemkomstsamtal efter att ha tjänstgjort utomlands var det just detta som personen jag pratade med rekommenderade, och hen tyckte att det var bra att jag just då var kontaktperson åt en tonåring som behövde extra stöd. Det är ganska logiskt med tanke på att människan i grunden är ett flockdjur, social och vill känna tillhörighet/gemenskap.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar